膝損傷

半月板や靭帯損傷などは、運動や事故によるものが多いです。医療処置後の回復は、医療的指示に従ってください。特に、スポーツの種類によって、動きの特性が大きく異なります。専門家の意見を聞きながら動作修正に挑戦して再発を防ぐ努力をしましょう。