膝痛の解き明かし 地面変化と「足指グリップ」 地面の変化に膝は大きな影響を受けます。地面が変化しても下腿が垂直に維持されることは、膝の問題を超えて、体幹や頭部が自らの機能を活かせるかの問題でもあります。足部の様々な関節が地面の変化に対応して、下腿を垂直に保ちます。その際に「足指グリップ」は重要な役割を担います。 2026.02.19 膝痛の解き明かし